Сетевое издание

Современные проблемы науки и образования

ISSN 2070-7428

"Перечень" ВАК

ИФ РИНЦ = 1,006

‑ нулевая ФА ‑ состояние полного покоя;

‑ низкая ФА ‑ выполнение несложной работы по дому или медленная ходьба, не сопровождающаяся учащением сердцебиения;

‑ умеренная ФА ‑ быстрая ходьба, езда на велосипеде или самокате, танцы, подъем по лестнице пешком и пр.;

‑ высокая ФА ‑ бег, плавание, спортивные игры и др.

Для сопоставления и суммирования различных видов ФА использовался показатель МЕТ (метаболический эквивалент) ‑ отношение энергопотребления при любом виде физической активности к энергопотреблению в покое; стандартизированная единица МЕТ соответствует потреблению 3,5 мл молекулярного кислорода в 1 минуту в пересчете на 1 кг массы тела [11, 12]. Обработка результатов исследования производилась по стандартной методике с оценкой средних арифметических значений и среднеквадратических отклонений каждого из показателей по всем выборкам (в качестве которых фигурировал опрашиваемый контингент каждого из курсов), на основании t-критерия оценивалась достоверность различий между выборками.

Результаты исследования и их обсуждение. Как следует из данных опроса, посещаемость студентами колледжа, не имеющими ограничений по состоянию здоровья, занятий по физической культуре является чрезвычайно низкой, причем значения этих показателей имеют тенденцию к постепенному ухудшению от 1-го курса к 3-му курсу. Если среди первокурсников число тех, кто старается регулярно посещать занятия по физической культуре, составляет 15,6% (что уже является тревожным симптомом), то к выпускному курсу данный показатель снижается практически в 3,2 раза (р<0,01). Подобное отношение к общеобразовательным дисциплинам, нацеленным на формирование исключительно общекультурных компетенций, к сожалению, предсказуемо. Тот факт, что большинство студентов всех курсов пропускают от 25% до 50% всех занятий в физкультурно-оздоровительном комплексе университета, невзирая на благоприятные условия для раскрытия спортивного потенциала и любительских тренировок, может свидетельствовать о серьезном кризисе в области преподавания подобного предмета, затрагивающем не только конкретное учебное заведение, но и российскую систему среднего профессионального образования в целом. Очевидно, что нарушена система внутренней мотивации обучающихся к посещению занятий физической культурой, а исключительно внешняя мотивация, опирающаяся на существующую систему оценок за выполнение определенных нормативов из учебной программы и балльно-рейтинговую систему, не справляется с задачей включения максимально возможного количества представителей молодого поколения в число людей, заботящихся о своем здоровье и надлежащей физической форме. Как свидетельствуют результаты опроса, состояние здоровья занимает последнее место по значимости в общем перечне причин для игнорирования занятий, причем никакой корреляции с возрастом (курсом обучения) выявлено не было: достоверных различий между ответами студентов 1-го и 3-го курса не наблюдалось. В то же время по таким показателям, как «нехватка времени для посещения занятий» и «неудобно организованное расписание», были зафиксированы достоверные различия (р<0,05) между первокурсниками и студентами последнего года обучения, причем, если значение первого показателя в глазах обучающихся возрастало, то второго, напротив, снижалось. Очевидно, что ограниченность времени у третьекурсников во многом обусловлена необходимостью совмещать образовательный процесс с работой, что проблематично при очной форме обучения, в то время как у самых младших студентов, как правило, подобная проблема еще не возникает. На рисунках 1 и 2 представлены результаты опроса обучающихся по поводу отношения последних к дисциплине «Физическая культура» (рис. 1) и занятиям спортом как таковым (рис. 2). Как мы видим, отношение к занятиям спортом в целом, в том числе и за пределами учебного заведения, оценивается опрашиваемым контингентом с гораздо большей вариацией мнений: при по-прежнему преобладающем нейтральном отношении число лиц, позитивно оценивающих спортивную составляющую своей жизни, более чем в 9 раз больше число тех, кто относится к занятиям спортом отрицательно. Таким образом, можно предположить, что спорт в целом не вызывает у большинства обучающихся негативных эмоций, а игнорирование физической культуры в учебном процессе не является однозначным показателем низкой физической активности обучаемого контингента.

Рис. 1. Отношение студентов колледжа к учебной дисциплине «Физическая культура»

Рис. 2. Отношение студентов колледжа к занятиям спортом

При опросе учитывалось среднее время суточной и недельной физической активности, затрачиваемое на выполнение того или иного вида деятельности (ходьбы пешком, езды на велосипеде, занятий любительским спортом и пр.). Представленные данные можно интерпретировать таким образом, что по мере взросления студентов происходит снижение ФА, что согласуется с литературными данными [12, 13], причем происходит не только статистически значимое уменьшение ФА от 1-го к 3-му курсу, но и изменяется сама структура этого показателя: если у самых юных участников опроса преобладает умеренная ФА, включая длительную ходьбу пешком, езду на велосипеде или самокате и иное, то для выпускников доминирующей становится низкая ФА, в то время как значение в их жизни умеренной и тем более высокой ФА постепенно снижается. Следует помнить, что именно два последних вида ФА рассматриваются ВОЗ как наиболее значимые для поддержания оптимальной физической формы и здоровья.

Таблица 1

Интерпретация общей физической активности МЕТ у студентов колледжа в соответствии с IPAQ

Примечание: ± ‑ среднеквадратичное отклонение данных; * ‑ статистически достоверное различие между выборками р<0,05; ** ‑ р< 0,01.

Результаты настоящего исследования показывают, что общая ФА обучающихся колледжа Уральского государственного экономического университета постепенно снижается от 1-го курса к 3-му курсу, при этом в структуре этого показателя уменьшается роль высокой и умеренной ФА, а роль низкой ФА, напротив, возрастает. Однако уже на 1-м курсе только 14,2% обучающихся пропускают менее 25% занятий в течение года, в то время как 22,7% пропускают до 75% всех занятий, т.е. не выполняют основную часть учебной программы. Подобные результаты опроса, подтверждаемые записями в электронных журналах посещаемости, контрастируют с аналогичными данными для студентов бакалавриата по физической культуре [3] и посещаемостью занятий по другим общеобразовательным дисциплинам этими же студентами колледжа. При этом достоверных различий между ответами студентов разных курсов по поводу отношения к спорту в целом и физической культуре на занятиях выявлено не было, но наблюдались серьезные расхождения (р<0,05) в отношении той и другой темы опроса. Таким образом, можно заключить, что отношение к спорту в целом (что может подразумевать как восприятие спортивных состязаний в качестве зрителя, так и занятия последним для собственного удовольствия во внеучебное время) у обучающихся гораздо более позитивно, нежели отношение к учебной дисциплине в колледже, что, на первый взгляд, подтверждает тезис о стремлении студенческой молодежи к здоровому образу жизни, но не соответствует приведенным выше данным о низкой ФА значительной части респондентов, т.е. выявляется явное расхождение декларации и реальной деятельности. Кроме того, установлено, что негативное и условно негативное отношение к физической культуре в учебной программе высказывают не более 16% обучающихся 1-го курса, но при этом, как уже отмечалось выше, большинство из них в большей или меньшей степени игнорируют учебные занятия по данному предмету.

Заключение. Проведенное исследование показало, что на фоне существенной девальвации восприятия учебных занятий по физической культуре происходит и общее снижение физической активности студенческой молодежи, усиливающееся по мере взросления обучаемого контингента, что вызывает справедливую тревогу. В сложившейся ситуации необходимо обратить внимание не только на пропаганду здорового образа жизни, одним из компонентов которого является умеренная и высокая физическая активность, но и на реорганизацию образовательного процесса таким образом, чтобы максимально мотивировать студентов к полноценному выполнению учебной программы и вовлекать последних в занятия спортом вне расписания. Поскольку данное исследование продемонстрировало, что в среднем только 10% опрашиваемого контингента занимаются любительским спортом вне учебной программы, то преподавателям физической культуры университета следует уделить большее внимание привлечению студентов колледжа к занятиям в спортивных секциях на базе спортивного комплекса учебного заведения, предоставляющего возможности для реализации потребностей в дополнительной спортивной нагрузке.