В статье представлено теоретическое обоснование роли психоэмоционального и информационного факторов, определяющих изменения психологического и соматического состояния организма в структуре экзаменационного стресса. На основании анализа структуры экзаменационного стресса были выделены два основных фактора, влияющие на результаты экзаменов и играющих различную роль в развитии его патологических соматических и психологических проявлений: психоэмоциональный и информационный. Их воздействие на различные отделы центральной нервной системы различается между собой. Психоэмоциональный фактор (информация о приближающемся экзамене) воздействует на ответственную за формирование эмоций лимбическую систему. Информационный (большой объем информации для успешной сдачи экзамена) на ответственную за когнитивную функцию кору больших полушарий. Для коррекции стресса и предупреждения негативных проявлений необходимо включать разнонаправленные мероприятия с учетом структуры и иерархии психоэмоционального и информационного компонентов экзаменационного стресса.
The article presents the theoretical justification for the role of the psycho-emotional and informational factors determining changes in the psychological and physical condition of the body in the structure of exam stress. On the basis of analyzing the structure of examination stress were identified two main factors affecting the results of examinations and play a different role in the development of his pathological somatic and psychological manifestations of: psycho-emotional and informational. Their impact on different parts of the central nervous system differ from each other. Psycho-emotional factor (information about upcoming exam) influences responsible for the formation of emotional limbic system. Information (a lot of information to pass the exam) on cognitive function is responsible for the cerebral cortex. For the correction of stress and prevent negative developments should include multidirectional activities, taking into account the structure and hierarchy of psycho-emotional and informational components of exam stress.
1. Акопян А.Н. Психоэмоциональное состояние студентов в ситуации промежуточного и сессионного экзаменов // Эколого-физиологические проблемы адаптации: сб. материалов XII международного симпозиума.– М.: РУДН, 2007. – С. 21-23.
2. Бусловская Л.К., Рыжкова Ю.П. Адаптационные реакции у студентов при экзаменационном стрессе // Журнал «Научные ведомости Белгородского государственного университета». Серия: Естественные науки.– Выпуск № 21, том 17, 2011. – С. 46-52.
3. Гринберг Дж.С. Управление стрессом. 7-е изд. – СПб.: Питер, 2002. – 496 с.
4. Козорез Е.В., Кирьянова Е.Н. Влияние экзаменационного стресса на психоэмоциональное и физиологическое состояние обучающихся // Мат. III межд. научно-практической конф. «Психолого-педагогические проблемы личности и социального взаимодействия».– М., 2012.– С. 278-282.
5. Кривобокова В.А. Влияние экзаменационного стресса на секреторные показатели гастродуоденального отдела желудочно-кишечного тракта у студентов в зависимости от вегетативного статуса: диссертация… канд. биол. наук. – Курган, 2010. – 191 с.
6. Лавров О.В., Пятин В.Ф., Широлапов И.В. Стресс-индуцированные гормональные реакции у студентов // Журнал Вестник новых медицинских технологий, 2012. – № 4. – С.110-112.
7. Маслоу А. Психология бытия. М.: «Рефл-бук» – К.: «Ваклер», 1997. С.17-31.
8. Салехов С.А. Психоэмоциональная информационно-энергетическая теория ожирения. Великий Новгород – Алматы, 2014. – С. 76-92; 101-110.
9. Судаков, К.В. Индивидуальная устойчивость к стрессу. М., 1998. – С. 3-168.
10. Широлапов И.В. Особенности иммунологических показателей в условиях экзаменационного стресса / И.В. Широлапов, О.В. Лавров, В.Ф. Пятин // Медицинская иммунология, 2012.– Т. 14.– № 1-2.– С.133-138.
11. Щербатых Ю.В. Психология стресса и методы коррекции. 2-е изд. – СПб.: Питер, 2012. – 256 с.