В процессе жизнедеятельности человек переносит физические, психические нагрузки, воздействия неблагоприятных факторов внешней среды, ухудшающие его адаптационные возможности, и отражающиеся, прежде всего, на состоянии регуляторных механизмов организма. Продолжительное или совпадающее по времени действия нескольких неблагоприятных факторов сопровождается снижением адаптационного потенциала организма. Высокие летние температуры оказывают негативное влияние на регуляторные системы организма человека. Повышенный тепловой режим летнего периода предшествует началу учебного года у школьников с его резко возрастающими умственными и физическими нагрузками. Высокий уровень совокупной нагрузки на фоне сниженной активности регуляторных систем организма приводит к ослаблению устойчивости организма школьников к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.
In the process of life a person suffers physical, mental load, the impact of environmental factors that worsen it adaptational opportunities, and reflects primarily on the state of the regulatory mechanisms of the body. Prolonged or coinciding in time of action-not how many unfavorable factors accompanied by a decrease in the adaptive capacity of the organism. High summer temperatures have a negative impact on the regulatory systems of the human body. Increased thermal regime period year preceding the beginning of the school year in schoolchildren with its sharply increasing mental and physical exertion. A high level of total load on the background of decreased activity of the regulatory systems of the body leads to a weakening of the body´s resistance to adverse schoolchildren external factors her environment.
1. Агаджанян Н.А., Баевский Р.М., Берсенева А.П. Проблемы адаптации и учение о здоровье. – М.: Изд-во РУДН, 2006. − 288 с.
2. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. – М.: Физическая культура и спорт, 1985. – 176 с.
3. Константинов Е.И., Афанасьева Р.Ф. Влияние тепловой нагрузки среды на функциональное состояние работников газовой промышленности на открытой территории в летний период года // Безопасность в техносфере. − 2014. − Т. 3. - № 5. − С. 11-16.
4. Лейфа А.В. Состояние здоровья и физической подготовленности студентов классического университета // Бюллетень физиологии и патологии дыхания. − 2003. - №13. − С.42-45.
5. Маляренко Т.Н. Климат и здоровье человека. Сообщение 1 // Валеология. − 2008. - № 3. − С. 34-48.
6. Солопов И.Н. Изменение параметров гемодинамики у спортсменов при предельных физических нагрузках в жарком климате с помощью эргогенических средств // Современные проблемы науки и образования. − 2014. - № 6. − С. 1386.
7. Ушаков И.Б., Штемберг А.С. Резистентность организма к экстремальным факторам: физиологические основы, регуляция, прогнозирование // Успехи физиологических наук. − 2011. − Т. 42. - № 3. − С. 26-45.
8. Федоткин А.Ю., Лобов А.Н., Волченкова О.В. Современный взгляд на состояние здоровья студентов и влияющие на него факторы // Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации. – 2008. - №4(27). – С. 63-66.
9. Шклярук В.Я. Адаптация человека к отрицательным воздействиям окружающей среды // Вестник Тамбовского университета. Серия: Гуманитарные науки. − 2009. - № 7 (75). − С. 159-164.
10. Шептикина Т.С., Шептикин С.А.Направленность физических упражнений как предмет планирования в школьном физическом воспитании // Ученые записки университета им. П.Ф.Лесгафта. – 2014. - № 4 (110). – С. 190 – 194.