В статье отражены результаты исследования, посвященного изучению эффективности занятий физической культурой по специальной программе у студенток с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. На первом этапе исследования было выявлено, что уровень функционального потенциала очень низкий у студенток с I степенью сколиоза, обучающихся на I курсе университета. О вышесказанном свидетельствуют низкие показатели жизненной емкости легких, дыхательного объема, резервного объема вдоха и выдоха. На втором этапе исследования была разработана и внедрена программа занятий физической культурой для студенток с I степенью сколиоза. Программа состояла из двух частей и включала в себя фитбол-аэробику и использование активных методов обучения, таких как круглый стол, мозговой штурм, блиц-игра и т.д. На третьем этапе исследования установлено, что в процессе занятий физической культурой в динамике обучения в вузе наблюдается увеличение резервов респираторной системы, отмечается улучшение общего самочувствия, снижения болевого синдрома и усталости спины у студенток, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе.
This investigation was devoted to evaluation of dynamics in functional status after usage of special physical culture program for students suffering from scoliosis. It was established at the first stage of investigation that level of functional status is very low in the first course students. These results are confirmed by low means of vital capacity, respiratory capacity, reserve volume of breath and reserve volume of expiration. At the second stage of investigation the special physical training program was elaborated and inculcated. This program consist of two parts: the usage of fitballs and applying the nontraditional teaching techniques such as case study, brain storming, discussions etc. The third stage of research was devoted to evaluation of effectiveness of program. It was revealed that program assist in positive dynamics of data of respiratory system. Also the sensation of pain and tiredness of back are decrease.
1. Азбель А.А. Особенности формирования статусов профессиональной идентичности старшеклассников. – СПб., 2004. – 25 с.
2. Анохин М.И. Спирография у детей: монография. – М.: Медицина, 2003. – 116 с.
3. Буков Ю.А. Возможности оптимизации учебного процесса по физическому воспитанию учащихся специальной медицинской группы // Физическое воспитание студентов. – 2013. - №3. – С. 22-25.
4. Головей Л.А. Дифференциально-психологические факторы профессионального самоопределения. – СПб., 1999. – 120 с.
5. Горелов А.А. О необходимости использования упражнений хатха-йоги для коррекции деформации позвоночника студентов специальных медицинских групп с нарушением осанки // Физическое воспитание студентов. – 2013. - №2. – С. 35-44.
6. Гудков А.Б., Попова О.Н. Внешнее дыхание человека на Европейском Севере: монография. – Архангельск: Издательство Северного государственного медицинского университета, 2009. – 239 с.
7. Ефименко П.Б. Соматовегетативные нарушения в организме студентов при вынужденном функциональном искривлении осанки // Физическое воспитание студентов. – 2011. - №6. – С.37-39.
8. Кон И.С. Подростковая и юношеская сексуальность в России // Мир детства. – 2002. – № 4. – С. 43–57.
9. Кубушка О.Н. Особенности структуры жизненной емкости легких у северян старшего школьного возраста // Вестник Поморского университета. – 2003. - №1. – С. 42-51.
10. Красикова И.С. Сколиоз. Профилактика и лечение. – СПб.: Корона-Принт, 2011. – 192 с.
11. Норейко С.Б. Состояние функции внешнего дыхания здоровых людей молодого возраста // Физическое воспитание студентов. – 2012. - №1. – С. 84-86.
12. Полторакова Е.Б. Гендерная социализация девочек-подростков со сколиозом // Хирургия позвоночника. – 2007. – №4. – С. 21–25.
13. Регуш Л.А. Проблемы психического развития и их предупреждение. – СПб., 2006. – 318 с.
14. Футорный С.М. Проблема дефицита двигательной активности студенческой молодежи // Физическое воспитание студентов – 2013. - №3. – С. 75-79.
15. Черноземов В.Г. Функциональные возможности системы внешнего дыхания при сколиотической болезни у школьников // Фундаментальные исследования. – 2012. - №2. – С.159-162.
16. Чеснокова В.Н. Сезонные аспекты адаптации юношей на Европейском Севере России: монография. – Архангельск. Северный (Арктический) федеральный университет, 2010. – 160 с.