В статье представлены результаты исследования эффективности разработанной автором технологии регулирования процесса занятий физическими упражнениями посредством музыкального сопровожде-ния на функциональное состояние первоклассников. Кратко изложено основное содержание разработан-ной технологии, раскрыты возможности её применения для решения приоритетной задачи улучшения функционального состояния занимающихся. Главной идеей представленной технологии является ком-плексное воздействие движения и музыки на организм и психику человека. Приведены результаты про-ведённого педагогического эксперимента на занятиях с детьми младшего школьного возраста. Опреде-лено улучшение показателей деятельности кардиореспираторной системы занимающихся: частоты сер-дечных сокращений, артериального давления, дыхания, что доказывает эффективность технологии ре-гулирования процесса занятий физическими упражнениями посредством музыкального сопровождения.
The article presents the results of the research of the efficiency of the technology developed by the author regula-tion of the exercise by the musical accompaniment on the functional state of first-graders. Briefly outline core content of the developed technology, revealed the possibility of its application to solving the priority tasks of im-provement of a functional condition of the students. The main idea of the presented technology is a complex effect of movement and music on the body and psyche of man. Presents the results of the pedagogical experiment in case of children of primary school age. Defined improved cardiorespiratory system concerned: heart rate, blood pressure, breathing, which proves the effectiveness of the technology of regulation of process of physical exercises by means of music
1. Безруких М. М., Сонькин М. М., Фарбер В. Д. и др. Возрастная физиология (Физиология развития ребенка): Учеб. пособие для вузов. – М.: Академия, 2002. – 413 с.
2. Давиденко Д. Н., Пономарёв Г. Н. Размышления о понятиях и сущности образования в области физической культуры // Теория и практика физической культуры. – 2004. – № 5. – С. 52.
3. Ильин Е. П. Эмоции и чувства. – 2-е изд. – СПб.: Питер, 2011. – 783 с.: ил.
4. Ланда Б. Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности: учеб. пособие. – М.: Практика, 2008. – 496 с.
5. Сайкина Е. Г, Смирнова Ю. В. Педагогические аспекты подготовки инструктора по фит-несу, касающиеся использования музыкального сопровождения занятий //Учёные записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – СПб.: Изд-во СПбГУФК им. П. Ф. Лесгафта, 2007. – № 5 (27). – С. 87-90.
6. Смирнова Ю. В., Кадыров Р. М. Применение музыкального сопровождения на занятиях физической культурой как социально-педагогическая проблема // Теория и практика физиче-ской культуры. – 2011. – № 8. – С. 50-54.
7. Смирнова Ю. В. Регулирование занятий физическим упражнениями посредством музы-кального сопровождения: Автореф. дис... канд. пед. наук. – СПб., 2013. – 26 с.