Сетевое издание

Современные проблемы науки и образования

ISSN 2070-7428

"Перечень" ВАК

ИФ РИНЦ = 1,006

• Авторы
• Резюме
• Файлы
• Ключевые слова
• Литература

Цинис А.В. 1 Пушкина В.Н. 1 Кочнев А.В. 1

---

1 ФГАОУ ВПО «Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова»

Выполнено исследование динамики вариабильности сердечного ритма у студентов, занимающихся тайским боксом, в годичном цикле подготовки. У студентов, занимающихся тайским боксом, в течение года наблюдали напряжение компенсаторно-приспособительных механизмов сердечно-сосудистой системы на фоне роста функционального и физического состояния организма. В подготовительный период имеет место повышение активности парасимпатического отдела вегетативной нервной системы с выраженной симпатической активностью, что свидетельствует о значительном функциональном дисбалансе сердечно-сосудистой системы у тайских боксеров. В заключительном периоде было отмечено повышение активности симпатического отдела ВНС и рост функциональной и физической подготовки исследуемых, что характеризует готовность студентов, занимающихся тайским боксом, к соревновательной деятельности. В процессе эксперимента по мере формирования технических навыков у исследуемых студентов происходило постепенное улучшение показателей согласованности ударных движений, о чем свидетельствует значительное повышение коэффициента эффективности техники тайского боксера в годичном цикле подготовки.

Статья в формате PDF

402 KB

вегетативный ритм сердца

функциональное состояние

периоды

тайский бокс

студенты

1. Дмитриев Д.А. Влияние экзаменационного стресса и психоэмоциональных особенностей на уровень артериального давления и регуляцию сердечного ритма на студенток / Д.А. Дмитриев, А.Д. Дмитриев, Ю.Д. Карпенко, Е.В. Саперова. // Физиология человека. – 2008. – Т. 34, № 5. – С. 89–96.

2. Муфтахина Р.М., Шаяхметова Э.Ш. Оценка некоторых психофизиологических функций единоборцев в ходе тренировочных нагрузок / Р.М. Муфтахина, Э.Ш. Шаяхметова // Теория и практике физ. культуры. – 2009. — № 4. – С. 76–77.

3. Наследов А.Д. Математические методы психологического исследования. Анализ и интерпретация данных. Учебное пособие // А.Д. Наследов. – СПб.: Речь, 2007. – 392 с.

4. Поскотинова Л.В. Вегетативная регуляция ритма сердца и эндокринный статус подростков и молодых лиц в условиях Европейского Севера России: автореф. дис. …докт. биол. наук. / Л.В. Поскотинова. – Архангельск, 2009. – 39 с.

5. Титова Т.А. Пути профилактики психосоматических нарушений и повышения адаптационных возможностей студентов в процессе обучения // Материалы Всероссийской научн.-практ. конф. «Здоровье, физическое развитие и образование: состояние, проблемы и перспективы» // Т.А. Титова, Г.Р. Мухамедова. – Екатеринбург: ГОУ ВПО «РГППУ», 2007. — С. 382–388.

6. Хусяйнов З.М. Тренировка нокаутирующего удара боксеров высокой квалификации.— М.: МЭИ, 1995. — 72 с.

7. Хусяйнов З.М., Гаракян А.И. Биодинамика ударных движений в боксе (методические рекомендации).М.: Типография МГТУ им Н.Э.Баумана, 1990. — 24 с.

Для современных единоборств характерны высокая психическая напряженность, оперативный характер деятельности, динамизм, нестандартные условия решения двигательных задач, зависимость результата от особенностей противодействия соперника [2]. При тренировочных нагрузках в таком режиме контроль физического и функционального состояния тайского боксера, который, кроме этого, является и студентом первого года обучения в высшем учебном заведении, обязателен на начальном этапе подготовки [5]. Данная категория спортсменов подвержена воздействию стрессовых факторов в значительной степени. Это связано не только с большими физическими нагрузками на организм, предъявляемых тайским боксом, но и психологическим напряжением, спровоцированным сменой условий и образа жизни, вызванных поступлением в вуз. Кроме того, дискомфортные климатические условия, свойственные северному региону, являются дополнительной нагрузкой на все функциональные системы организма начинающих заниматься спортом. Несомненно, что сочетанное воздействие на организм студента дискомфортных факторов среды Севера – природно-климатических и профессионально обусловленных — в динамике годичного тренировочного цикла необходимо контролировать [4]. В роли интегративных показателей здоровья положительно зарекомендовали себя параметры вариабельности сердечного ритма, информирующие о нейровегетативном обеспечении пейсмекерной активности сердца [1]. Следовательно, изучение реактивности вегетативных структур в динамике тренировочного цикла с целью достижения оптимального спортивного результата на фоне сохранения на высоком уровне адаптивно-приспособительных механизмов является актуальным.

Целью данного исследования явилось изучение динамики вариабельности сердечного ритма в годичном цикле подготовки у студентов, занимающихся тайским боксом, проживающих в Приполярном регионе.

Материалы и методы исследования

Проведено исследование 108 спортсменов-студентов, занимающихся тайским боксом первый год в возрасте 17,64±0,58 лет (рост — 177,63±2,61 см; масса тела — 68,76±2,14 кг), практически здоровых, являющихся студентами первого курса Северного (Арктического) Федерального Университета. Вариабельность сердечного ритма изучали с использованием программно-аппаратного диагностического комплекса УПФТ-1/30 «Психофизиолог» в первой половине дня в специально оборудованном кабинете с комфортным температурным режимом. Оценивались временные параметры ритма сердца: RRNN (мс) — средняя длительность зубцов RR; SDNN (мc) – среднеквадратичное отклонение динамического ряда R-R интервалов; Ме (мс) – медиана; Mo (мс) – наиболее часто встречающееся значение длительности кардиоинтервалов; АМо (%) – амплитуда моды, число значений интервалов, равных Мо в процентах к общему числу зарегистрированных кардиоциклов; МхDMn (мс) – разница наибольшего и наименьшего значений динамического ряда R-R-интервалов, вариационный размах; CV (%) – коэффициент вариации; SI (усл. ед) – индекс напряжения регуляторных систем (Stress index). Осуществлялась регистрация частотных параметров: ТР (с2 х 1000) — суммарная мощность спектра на всех частотных диапазонах; HF (мс2) – мощности спектра высокочастотного компонента вариабельности сердечного ритма (ВСР); LF (мс2) — мощности спектра низкочастотного компонента ВСР; VLF (мс2) — мощности спектра сверхнизкочастотного компонента ВСР; LF/HF (усл. ед.) – отношение низкочастотной части спектра к высокочастотной; LFnorm (%) — нормированный индекс медленных волн первого порядка; HFnorm (%) — нормированный индекс дыхательных волн; IC (усл. ед) – индекс централизации; IS (усл. ед) – индекс активации; NSR (балл) – показатель функционального состояния; LSR (усл. ед) – уровень функционального состояния; VSR (усл. ед) — оценка функционального состояния. HV — уровень гомеостаза. Для выявления коэффициента рациональности техники нанесения ударов использована методика З.М. Хусяйнова [6]. Обследования проведены в три периода годичного тренировочного цикла – переходный (октябрь), подготовительный (январь), заключительный (май).

Полученные нами данные по критерию Shapiro-Wilk не подчинялись закону нормального распределения, поэтому все показатели вариационной пульсометрии представлены в виде медианы (Md) и 25-го и 75-го перцентилей. Статистическая обработка материала проведена с помощью пакета прикладных программ SPSS 15.0. При статистической обработке материала использовали критерий Бонферрони для связных трех и более выборок в случае скошенного распределения. Критический уровень значимости (р) был равен 0,05 [3].

Результаты исследования и их обсуждение

Проведенные исследования показали, что в различные периоды первого года обучения тайскому боксу существуют определенные изменения в нейрогуморальной регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы (табл. 1).

Таблица 1

Динамика показателей вариабельности сердечного ритма в годичном цикле подготовки у студентов, занимающихся тайским боксом, Md (25-й; 75-й перцентиль)

Примечание: различия достоверны — при одном символе <0,05;двух символах <0,01;трех символах <0,001.Сравнение данных * — между 1 и 2; • — между 1 и 3; ▪ – между 2 и 3.

В процессе тренировочной подготовки, от переходного периода к подготовительному, наблюдается рост парасимпатической активности ВНС. К январю у юношей отмечен рост RRNN (р<0,01), SDNN (Р<0,01), Ме (р<0,01), Мо (р<0,01) на фоне тенденции к снижению АМо и SI. Усиление парасимпатической активности ВНС у студентов можно интерпретировать как нарушение регуляторной функции ВНС и напряжение адаптивных механизмов сердечно-сосудистой системы, что может быть ответной реакцией на сочетанное действие тренировочной нагрузки в цикле подготовки и негативного воздействия климатических факторов (период «полярной ночи»). Данный факт подтверждается снижением NSR (рис. 1), которое от оптимального (переходный период) снижается к предельно-допустимому (январь), которое свойственно при усилении автономного контура регуляции (р<0,05).

Рис. 1. Изменение функционального состояния у студентов в динамике годичного цикла подготовки

Увеличение вклада в общий спектр регуляции сердечного ритма парасимпатического отдела вегетативной нервной системы при высокой активности симпатической системы, возможно, является начальным этапом адаптации к подготовительному периоду [1].

В динамике от подготовительного к заключительному периоду подготовки происходят значительные изменения в ритмических процессах сердечно-сосудистой системы. Заметно снижается парасимпатическая активность – статистически достоверно уменьшаются величины SDNN (р<0,01), CV (р<0,05), Ме (Р<0,01), Мо (р<0,01). В то же время растет симпатическая активность ВНС – увеличивается АМо (р<0,01) и SI (р<0,01). Данные изменения в системе регуляции, по-видимому, являются попыткой сохранения оптимальных гомеостатических условий организма в динамике заключительного (предсоревновательного) периода, являющегося одним из самых напряженных для функциональных систем организма.

Сравнительный анализ функционального состояния студента на начальном и заключительном этапах указывает, что на заключительном этапе для юношей характерны более низкие величины SDNN (р<0,05) и более высокие показатели АМо (р<0,05), что указывает на большую симпатическую активность в конце сезона, чем в начале.

Спектральный анализ вегетативной регуляции сердечного ритма указывает, что в переходном и подготовительном периоде достоверных различий в динамике частотных показателей не наблюдается. Активность частотного компонента происходит в заключительном периоде подготовки (рис. 2).

Рис. 2. Изменение спектральных показателей ВРС у студентов в динамике годичного цикла подготовки

Заметно снижаются значения ТР относительно переходного (р<0,05) и подготовительного (р<0,01) периодов и уменьшается мощность HF (р<0,01; р<0,01). В данный период тренировочного процесса также отмечено снижение мощности VLF (р<0,05). Эти изменения происходят на фоне минимальных значений HFnorm (р<0,001; р<0,001) и максимальных величин LF/HF (р<0,001; р<0,001) (рис. 3).

Рис. 3. Изменение нормализованных показателей ВРС у студентов в динамике годичного цикла подготовки

Кроме того, в июне показатель IC достигает своих пиковых величин относительно октября и января (р<0,001; р<0,001), что указывает на активность центрального контура регуляции.

Несмотря на данные изменения, индекс функционального состояния спортсменов повышается от подготовительного к заключительному периоду и достигает значений, которые характеризуют его как оптимальное с высоким уровнем функциональных возможностей. Вероятно, рост симпатической активности на фоне улучшения NSR (р<0,01) у студентов указывает на высокую психофизиологическую готовность к соревновательной деятельности после подготовительного периода, а не на снижение и перенапряжение функциональных систем организма.

Данное предположение подтверждается ростом результатов по тестам специальной физической подготовки. Как показал анализ научно-методической литературы, вращательно-поступательное движение туловища, толчковое движение ног, финальное движение руки являются составными частями ударной техники в тайском боксе. Было установлено, что оптимальный вклад звеньев тела в ударное движение имеет следующие соотношения: для мышц ног 42,2%, для мышц туловища 39,1%, а для мышц руки 18,7%, что позволяет развить оптимальную силу удара [6]. Из полученных нами результатов о степени отклонения от рациональной техники ударных движений в различных фазах (в %) было выяснено, что коэффициент напрямую зависит от квалификации спортсменов: МС — 100% , КМС — 86%, 1-й разряд — 86%, юноши 2-го разряда — 65%, юноши 3-го разряда – 55% [7]. Из расчетов следует, что во втягивающем периоде исследуемые спортсмены имели коэффициент рационального включения звеньев тела в ударное движение правой рукой — 54,25%, левой рукой — 50,91%, что находится ниже уровня 3-го юношеского разряда (табл. 2). В подготовительном режиме мы наблюдаем улучшение координационных показателей у исследуемых: ударное движение правой рукой — 58,55%, левой рукой — 54,80 %. Это уровень 3-го юношеского разряда. В заключительном периоде наблюдается дальнейшее улучшение показателей ударное движение правой рукой — 66,37%, левой рукой 62,29% — уровень 2-го разряда.

Таблица 2

Степень отклонения от рациональной техники ударных движений в различных фазах (%)

Наибольшее отклонение от рациональной техники имеется в движении рук и ног. В процессе эксперимента, по мере формирования технических навыков у исследуемых студентов, занимающихся тайским боксом, происходит постепенное улучшение показателей согласованности ударных движений, о чем свидетельствует значительное (на 12%) повышение коэффициента эффективности техники тайского боксера в годичном цикле подготовки.

Выводы

1. У студентов, занимающихся тайским боксом, в годичном цикле подготовки наблюдается напряжение компенсаторно-приспособительных механизмов сердечно-сосудистой системы на фоне роста функционального и физического состояния организма и улучшения технических характеристик спортсменов.

2. В подготовительный период имеет место повышение активности парасимпатического отдела вегетативной нервной системы с выраженной симпатической активностью, что свидетельствует о значительном функциональном дисбалансе сердечно-сосудистой системы у тайских боксеров.

3. Заключительный (предсоревновательный) период характеризуется повышением активности симпатического отдела ВНС и ростом функциональной и физической подготовки, что можно охарактеризовать как готовность студента к соревновательной деятельности.

4. При организации тренировочного процесса в условиях Европейского Севера в подготовительный период (декабрь—февраль) необходимо активизировать проведение восстановительных психолого-реабилитационных мероприятий.

Рецензенты:

Крылов И.А., д.м.н., доцент, заведующий кафедрой фармакологии ГБОУ ВПО СГМУ, г. Архангельск;

Дуркин П.К., д.п.н., профессор кафедры физической культуры САФУ имени М.В. Ломоносова, г. Архангельск.

Библиографическая ссылка